紅茶能加蜂蜜嗎?

紅茶能加蜂蜜嗎?

紅茶相對于綠茶來說的話,刺激性就是比較的少。茶多酚可以幫助人體中的消化,促進新陳代謝。蜂蜜對人體的腸胃功能會有一些調節的作用,可以增強腸蠕動的作用。

紅茶蜂蜜的養胃功效:人在沒吃飯的時候飲用綠茶會感到胃部不舒服,這是因為茶葉中所含的重要物質———茶多酚具有收斂性,對胃有一定的刺激作用,在空腹的情況下刺激性更強。而紅茶就不一樣了,它是經過發酵烘制而成,茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應,含量減少,對胃部的刺激性就隨之減小。另外,這些茶多酚的氧化產物還能夠促進人體消化,因此紅茶不僅不會傷胃,反而能夠養胃。經常飲用加糖的紅茶、加牛奶的紅茶,能消炎、保護胃黏膜,對治療潰瘍也有一定效果。

紅茶和蜂蜜制作方法:

1、將新鮮的草莓洗凈切半;

2、新鮮檸檬切片;

3、紅茶包、草莓和檸檬放入杯中然后倒入沸水沖泡即可,放溫后加入10-20g棗花蜂蜜就可以了。

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